التخلص من رائحة الفم الكريهة بطريقة سهلة

تعتبر مشكلة رائحة الفم الكريهة من أكثر المشاكل التي يواجهها الكثير من الأشخاص ,

و تسبب تلك المشكلة ازعاج كبير لدى الشخص , حيث يصل الأمر إلى ابتعاده عن التجمعات , و جلسات الأصدقاء و الأقارب لعدم قدرته على التغلب على تلك الرائحة , لذلك دعونا نتعرف على الأسباب و العلاج .




الأسباب التي تؤدي إلى رائحة الفم الكريهة 

1. الإهمال في تنظيف الأسنان مما يؤدي إلى تراكم البلاك المكونة من بقايا الطعام و تسبب وجود البكتيريا و الخلايا الميتة التي بدورها تؤدي إلى الرائحة الكريهة. 
2. تسوس الأسنان يؤدي إلى تراكم البكتيريا داخل هذا التسوس . 
3. تراكم البكتيريا من بقايا الطعام على اللسان . 
4. التهاب اللثة أو التهاب الجيوب الأنفية . 

علاج رائحة الفم الكريهة بأبسط الطرق 

1. تنظيف الأسنان عقب كل وجبة للتخلص من بقايا الطعام . 
2. شرب السوائل بصورة مستمرة . 
3. استخدام غسول طبيعي للفم , و يفضل البعد عن الغسول الكيميائي , و يمكن تحضير هذا الغسول في المنزل بالطريقة التالية : 

نضيف ملعقة من القرنفل على كوب من الماء , و نقوم بحفظة في زجاجة لمدة ليلة كاملة , و بعد ذلك نأخذ منقوع القرنفل و نتمضمض به عقب تنظيف الأسنان بالمعجون ,و غسول القرنفل له العديد من الفوائد منها : 

1. اعطاء رائحة جميلة للفم . 
2. معالجة أمراض اللثة . 
3. وقف نزيف اللثة . 
4. الحفاظ على صحة الفم .