بالفيديو .. وصفة هندي للتخلص من الكرش نهائيا في وقت قصير

إن دهون البطن ” الكرش ” من الأسباب التي تعاني منها كل فتاة ، أيضا يجعل المظهر العام سئ ، فتحاول كل سيدة او فتاة أن تصل إلي أعلا درجات الأنوثة والرشاقة حتي تصبح مميزة بين الآخرين ، كما أن كل فتاة تشاهد الأفلام الهندية تتمني أن تكون في رشاقة وجمال الفتيات الهنديات .





لذا نقدم إليكم اليوم وصفة هندية طبيعية وسهلة وفي متناول الجميع ، ليس بمبالغ طائلة ، تستخدمها الفتيات الهنديات حتي تتخلص من دهون البطن وتصبح رشيقة وجذابة أمام شاشات التلفاز ، فنعرض عليكم هذه الوصفة الطبيعية التي تتكون من قشر البرتقال وعصير الليمون للحصول علي قوام رائع ورشيق .

مكونات الوصفة الطبيعية للتخلص من دهون البطن :

إحضار قشر البرتقال .

إحضار ليمون .

طريقة تحضير الوصفة :

قومي ببشر قشر البرتقال جيدا ، أيضا قومي بعصر الليمون جيدا ، ثم قومي بإحضار مياة وضعي بها قشر البرتقال المبشور وضعي عليا عصير الليمون ، قومي بتسخين المياة حتي الغليان ، ثم قومي بتصفية المياه جيدا من قشر البرتقال المبشور ، شرب هذه المياه مرتان في اليوم مرة في الصباح ومرة في المساء .