أمر مذهل سوف يفاجئك ماذا يحدث لجسم الإنسان عند شرب كوب عصير ليمون يومياً

الليمون غني بفيتامين C وفلافونيدات التي تعمل ضد الالتهابات مثل الانفلونزا ونزلات البرد وهذه هي الفائدة الشائعة بين الجميع من فوائد الليمون حيث لا يمكن لأحد أن ينتقص من قيمة هذه الفائدة الغذائية الكبيرة لليمون

 لكن هناك فوائد خفية لليمون يجهلها الكثيرون حيث يقوم الليمون أيضاً بعملية غسيل الكبد كما يقوم الليمون بفوائد أخرى في المجال الجمالي حيث يلعب دوراً بارزاً

في عملية تغذية البشرة بـ بالمواد المضادة للأكسدة التي تمنع ضرر الجذور الحرة و يساعد فيتامين ج
الموجود في الليمون علي مرونة الجلد لمنع تكوين التجاعيد و عيوب البشرة